外婆菜一般選用梅干菜(雪里蕻)、蘿卜、豇豆等,充分曬干水分后,切碎再揉搓至柔軟一些后,以民間特有的制作方法,放入壇內腌制而成的。那么常見外婆菜做法有哪些呢?湖北雪蘿食品有限公司現在總結以下幾點:
1、下飯外婆菜食材:外婆菜300克、前腿肉400克、大蒜葉、小米椒、姜、大蒜、鹽、生抽
做法:
①五花肉肥瘦分開,下肥肉煸炒出油,倒入瘦肉炒制金黃
②撈出肉或者撥到一邊,下姜絲、蒜片、蒜苗白、辣椒炒香
③打開外婆菜放入翻炒,加生抽翻炒均勻
2、外婆菜炒蛋食材:外婆菜適量、雞蛋三個、鹽、生抽、蠔油
做法:
①熱鍋涼油(豬油),敲入3個雞蛋炒散熟,盛出待用。
②熱鍋涼油放入蒜末+青紅椒圈炒香,倒入外婆菜爆炒出香辣味。
③調味:食鹽+生抽+蠔油,然后倒入炒好的雞蛋翻炒均勻出鍋。
3、外婆菜蛋炒飯食材:隔夜飯一碗、外婆菜若干、雞蛋兩個、老抽、青椒、紅椒、火腿、蔥、蒜
做法:
①雞蛋不打散,下鍋炒散盛出來
②往鍋內倒油,放入青紅椒、蒜、火腿和外婆菜炒香
③放入米飯中小火炒勻炒散,加鹽調味,老手上色,然后撒入蔥花炒勻出鍋
4、外婆菜肉沫食材:豬肉300克、外婆菜一袋、生抽、蒜苗、蠔油、胡椒粉、青紅椒
做法:
①豬肉剁成肉沫,冷鍋下鍋炒香至變色
②加蒜末、蠔油、胡椒粉調香增味
③加上青紅椒,一袋外婆菜炒香
④加生抽調味、加入蒜苗炒出香味出鍋。